Amalkan cara pemakanan Rasulullah SAW

Bagaimana cara pemakanan Rasulullah SAW :

1. Amalkan apa yang telah Rasulullah SAW terapkan berkaitan konsep 'makan ketika lapar dan berhenti sebelum kenyang'
2. Baginda suka mengambil makanan yang sihat misalnya minum susu kambing setiap harikerana ia membantu membentuk tulangyang kuat. Begitu juga madu dan kismin yang boleh menguatkan minda dan sebagainya.
3. Namun jika tidak diamalkan terhadap anak-anak sejak kecil, mereka tidak akan menyukai atau memandang pelik menu sedemikian.
4. Sekali-sekala anak-anak perlu dididik supaya makan sengan satu jenis lauk sahaja, supaya mereka dapat merasai kesusahan orang miskinyang tiada makanan atau tidak berlauk. Ia juga mendatangkan keinsafan supaya mereka tidak membazir, sentiasa bersyukur atas nikmat Allah SWT. Ingatkan anak-anak, makanan mewah bukan satu kemestian.

Semoga menjadi panduan kita bersama, insyaallah..